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高齢者施設でのフットケア
こんにちは!PA.NAILです!
先日高齢者施設にて、足の爪のケアにいってまいりました!
ご高齢の方は足の爪のトラブルがとても多いです
痛みや違和感からはじまり、自分の足で歩行することが困難になったりとトラブルが起きることも…
QOLに関わる大事なケアです!!
実際に対応させていただいた方はみなさん、足の爪が自分で切れないと皆さんおっしゃっておりました
ケアしたあとはとっても喜んでいただけて、
「次はいつ来てくれるの?」と全員におっしゃっていただき、本当に嬉しい時間でした(´;ω;`)♡
そしてとっても勉強になりました!
今回はセミナーというかたちで参加させていただきましたが、
今後高齢者施設をまわって社会貢献もできていければな〜と考えさせられた一日でした!
親指の内側のタコ
足裏のガサガサ、保湿だけで大丈夫?
フットケアをしていると、足裏のがさがさが気になる…という方がとても多いです
実は足裏のガサガサは、保湿だけでは改善しにくい場合があります
(もちろん毎日の保湿はとっても大事です!)
足裏は歩いたり立ったりすることで、毎日体重がかかり、摩擦や圧迫も受けやすい場所
そのため古い角質が厚くなっていると、いくら保湿しても表面だけしっとりして、硬さやガサガサ感は残ってしまいます
ますは厚くなった角質を適切にケアすることが大切!
足裏の角質が厚くなってしまっている場合は、まず不要な角質を適切に整えることが大切です
でも自分で削りすぎるのはNG!
削りすぎると皮膚への刺激になり、かえって角質が厚くなったり、痛みがでてくることも…
ケア後は保湿も忘れずに♪
角質を整えた後は保湿でうるおいを補ってあげましょう!
一度ケアして終わりではなく、普段から保湿を続けることで、キレイな状態をキープしやすくなります
ガサガサが気になる!
サンダルが恥ずかしい!
クリーム塗っても変わらない!
ひび割れが気になる!
そんな方がぜひ一度ご相談ください☆




